Primera cursa de la pretemporada, al costat de casa, ja l'havia fet els dos anys anteriors i tenia ganes de començar a agafar ritme de competició. Son 15km ràpids però com diu el nom de la cursa, [...]
Aquest triatló consistia en fer 1900m. nedant, +90km en bicicleta i +21km corrent. Vaig aconseguir la 2a posició general femenina i fer top30 absolut en 5h 09' 37''.
Tenia ganes d'arribar a [...]
El dolor de espalda es una de las causas más frecuentes de baja laboral y de consulta con el fisioterapeuta. A parte de un buen tratamiento es muy importante mantener la movilidad de la columna [...]
